Integrative
Paar- u. Sexualtherapie
live & online
Was ist eine integrative Paartherapie?
Die integrative Therapie ist ein ganzheitlicher Weg, um wieder mehr Nähe, Verbundenheit und Lebendigkeit in deine Beziehung zu bringen. Sie verbindet Elemente aus der Paartherapie mit achtsamer Kommunikation, Atem- und Körperarbeit und auf Wunsch Tantrischen Elementen.
Viele Paare erleben Phasen, in denen sie sich im Alltag verlieren. Stress, berufliche Belastungen oder persönliche Herausforderungen können dazu führen, dass emotionale und körperliche Nähe immer weniger Raum bekommen. Man funktioniert miteinander, fühlt sich aber nicht mehr wirklich verbunden.
In der integrativen Therapie schauen wir gemeinsam auf die Dynamiken eurer Beziehung und schaffen einen geschützten Raum für neue Begegnung. Dabei geht es nicht in erster Linie um Sexualität, sondern darum, euch wieder bewusster wahrzunehmen, einander zuzuhören und echte Nähe entstehen zu lassen.
Diese moderne Therapie unterstützt euch dabei, Vertrauen, Intimität und Lebendigkeit in eurer Partnerschaft neu zu entdecken – für eine Beziehung, die sich wieder leicht, verbunden und erfüllend anfühlt.
In der Therapie tragen wir übrigens keine Lunghis (Tücher). Diese werden nur in Tantra- Ritualen getragen. Im therapeutischen Setting tragt ihr ganz normale Kleidung:)
Wie ich arbeite
In meiner tantrisch orientierten integrativen Therapie gebe ich Einzel- oder Paarsitzungen und Aufstellungen. Wenn ihr euch als Paar sexuell entfernt habt und es schwierig ist, wieder intim zu werden, schauen wir uns eure Themen und die Gründe genauer an.
Sexualität ist immer auch Kommunikation. Das, was ihr im Alltag nicht miteinander kommuniziert und was sich nicht zeigen soll oder darf, wird in der Sexualität ausgedrückt.
Meine Therapie kann euch helfen, eure Schattenthemen aufzudecken und eure Bedürfnisse klarer an den/die PartnerIn zu kommunizieren. Darüber hinaus werdet ihr Methoden kennenlernen, die ihr gemeinsam ausprobieren könnt und die euer Liebesleben bereichern.
Es kann auch sein, dass du deine Weiblichkeit oder Männlichkeit besser kennenlernen möchtest und du merkst, dass du in deinen Beziehungen und im Sex immer wieder an innere Grenzen stößt oder diese übergehst. Auch hier kann dich die Tantrische Therapie unterstützen, mehr bei dir anzukommen und deine Bedürfnisse und Wünsche besser kennenzulernen. Dafür eignet sich dann eine Einzelsitzung mehr als eine Paartherapie. Natürlich gibt es noch viele andere Themen, die euch als Paar begegnen können und vielleicht nach persönlicher Entwicklung rufen. Denn Beziehung ist immer Weiterentwicklung! Niemand sonst triggert uns im Leben mehr als unsere ParterIn und gleichzeitig ist es eine große Chance, das wir uns persönlich und als Paar entwickeln können. Alles was euch bewegt ist gut, auch wenn es sich gerade nicht gut anfühlt.
In meiner Arbeit integriere ich Methoden aus der Paar- u. Sexualtherapie, systemischer Prozess- und Aufstellungsarbeit, bedürfnisorientierter Kommunikation, Körper- und Atemarbeit.
Die integrative Paartherapie inkl. system. Coaching
Eine Einzelsitzung kannst du alleine oder mit deinem Partner/In bei mir besuchen oder wir treffen uns online via Zoom. Auf Wunsch könnt ihr zusätzlich ein Tantrisches Ritual integrieren oder später dazu buchen. Die Entscheidung entsteht im Prozess.
Ich empfehle ca. 3 Termine wahrzunehmen, um an euren Themen dranzubleiben und einen nachhaltigen Veränderungsprozess zu erleben.
Eine Einzeltherapie/Sitzung dauert 90 Min und kostet 160€
Paket für 3 Termine: 420€
Mögliche Themen können sein:
-
Beziehungsprobleme wie fehlende Kommunikation
-
Überforderung im Alltag
-
Fehlende Gemeinsamkeiten
-
Partnerschaftswunsch
-
Nähe/Distanzthemen
-
Eifersucht
-
Menopause/Andropause
-
Unlust, Libidoverlust
-
Erektionsstörungen
-
Missbrauch
-
Fremdgang
-
Verlust eines geliebten Menschen
-
Wunsch nach mehr Leichtigkeit
-
Wunsch nach mehr emotionaler o. körperlicher Nähe
-
allgemeine Veränderungswünsche in Beziehungen/Beruf/Leben
Die Sitzungen finden live in meinen Räumen in Brandenburg an der Havel statt oder sind online möglich.
Buche dein kostenloses Erstgepräch immer Montag - Mittwoch - Freitag zwischen 9 und 10 Uhr.
Adresse: SPIRIT TANTRA, Große Münzenstraße 12, 14776 Brandenburg
Seid herzlich in meiner Praxis in Brandenburg an der Havel willkommen.
Anne
Ich gebe keine einzelnen Tantramassagen und betreibe kein Massagestudio!
Ihr könnt die Massage als Paar in meinem Workshop erlernen.
Wenn du eher an einer sinnlichen und heilsamen Tantramassage interessiert bist, kann ich dir gern Kollegen aus meinem Netzwerk empfehlen. Schreibe mir gern.